Diyabetli Bireylerde Göz Sağlığını Koruma Yöntemleri

Diyabetin Göz Sağlığına EtkileriAfyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ) ve Gün FM işbirliğiyle hazırlanan Sağlık Olsun programında, diyabet hastalığının göz sağlığı üzerindeki etkileri ele alındı. Programa konuk olan AFSÜ Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Müberra Akdoğan, şeker hastalığında kan şekerinin kontrolsüz yükselmesi ve uzun süre yüksek seyretmesinin göz sağlığını ciddi şekilde bozduğunu belirtti.Erken Teşhisin ÖnemiProf. Dr. Müberra Akdoğan, diyabetin ilk dönemlerinde gözde belirgin bir rahatsızlık oluşturmadığına dikkat çekti. Ancak kan şekerinin kontrolsüz kalması durumunda bulanık görme ve görme merkezini etkileyen çizgilerde eğrilme gibi şikâyetlerin başladığını ifade etti. Akdoğan, görme kaybı oluşmadan veya herhangi bir şikâyet başlamadan hastalığın fark edilmesinin, ilerlemeyi önlemek adına kritik bir öneme sahip olduğunu vurguladı. Bu kapsamda, diyabet tanısı alan kişilerin vakit kaybetmeden göz muayenesi olmaları ve herhangi bir sorun yaşanmasa dahi hekim önerisiyle en az yılda bir kez düzenli göz kontrolünden geçmeleri gerektiği belirtildi.Kan Şekeri Kontrolü ve Tedavi SüreciŞeker hastalığının gözde yarattığı sorunların tedavisinde ilk ve en önemli aşamanın kan şekeri kontrolü olduğunu belirten Akdoğan, kan şekeri dengelenmeyen hastalarda uygulanan tedavilerin başarı oranının daha düşük olduğunu ifade etti. Tedavi sürecinde sadece kan şekerinin değil, aynı zamanda tansiyonun ve kan yağlarının da normal düzeylerde tutulmasının hayati önem taşıdığı vurgulandı. Ayrıca yaşa uygun egzersizlerin yapılması ve kan şekerinin optimum düzeylerde tutulması, tedavi başarısını artıran temel faktörler arasında sıralandı.Sağlıklı Yaşam ve Beslenme ÖnerileriDiyabetli bireylerin göz sağlığını korumak için yaşam tarzlarında dikkat etmeleri gereken hususlara değinen Prof. Dr. Müberra Akdoğan, uzun dönemli kan şekeri kontrolünün en öncelikli konu olduğunu yineledi. Tansiyon ve kan yağlarının takibinin yanı sıra stresten uzak durulması, sigara ve vücuda zararlı kimyasallardan kaçınılması gerektiği ifade edildi. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının ve düzenli egzersizin bir yaşam biçimi haline getirilmesinin, diyabetin göz üzerindeki olumsuz etkilerini minimize etmek için mutlak bir gereklilik olduğu vurgulandı.