
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamında gerçekleştirilecek merkezi sınava günler kala, öğrenciler ve velilerde heyecan artarken uzmanlar sınav öncesi ve sınav günü dikkat edilmesi gereken konulara ilişkin önemli uyarılarda bulundu.
Yaklaşık bir yıldır yoğun bir hazırlık süreci geçiren öğrencilerin artık çalışmalarının karşılığını alma zamanı geldiğini belirten uzmanlar, sınava gereğinden fazla anlam yüklenmemesi gerektiğini vurguladı. LGS’nin eğitim hayatındaki birçok sınavdan yalnızca biri olduğuna dikkat çekilerek, öğrencilerin sınavı “hayatın dönüm noktası” olarak görmek yerine aşılması gereken bir basamak olarak değerlendirmelerinin stres düzeylerini azaltacağı ifade edildi.
Son Hafta Uyku ve Sağlığa Dikkat
Sınava kalan son günlerde öğrencilerin uyku düzenlerini korumalarının büyük önem taşıdığı belirtilirken, her gün aynı saatlerde uyuyup uyanmanın sınav sabahına daha dinç başlamayı sağlayacağı kaydedildi.
Öğrencilerin sakatlanmalara neden olabilecek ağır fiziksel aktivitelerden uzak durmaları ve hastalanma riskini artırabilecek durumlara karşı dikkatli olmaları gerektiği ifade edildi. Son hafta yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine deneme sınavlarına ağırlık verilmesi ve yapılan yanlışların analiz edilmesinin daha faydalı olacağı vurgulandı.
Sınav Sabahı Rutinlerinizi Bozmayın
Uzmanlar, sınav sabahı her zamanki kahvaltının yapılmasını ve daha önce tüketilmeyen yiyeceklerin tercih edilmemesini önerdi. Rahat kıyafetlerle sınava gidilmesi gerektiği belirtilirken, öğrencilerin sınav merkezine en az 30 dakika önce giderek ortama alışmalarının faydalı olacağı ifade edildi.
Sözel bölümün ardından verilecek arada öğrencilerin arkadaşlarıyla sınav sorularını tartışmamaları gerektiğine dikkat çekildi. Yapılan bir hata ya da yanlış fark edilmesinin ikinci oturumdaki performansı olumsuz etkileyebileceği belirtildi.
Sınav Anında Sakin Kalmak Başarıyı Artırıyor
Sınav sırasında heyecan ve stres hissedildiğinde nefes egzersizlerinin uygulanmasının öğrencileri rahatlatabileceği ifade edildi. Gözetmenlerin açıklamalarının dikkatle dinlenmesi, sorulara başlamadan önce bölümün genel olarak incelenmesi ve zor sorular üzerinde gereğinden fazla vakit harcanmaması tavsiye edildi.
Uzun ve karmaşık görünen soruların göz korkutmaması gerektiğini belirten uzmanlar, bu tür soruların çoğu zaman önemli ipuçları içerdiğini söyledi. Ayrıca sınavın zor gelmesinin tüm öğrenciler için geçerli olacağına dikkat çekilerek, bunun bir dezavantaj değil, fırsat olarak değerlendirilmesi gerektiği ifade edildi.
Sınav esnasında sonucu düşünmenin öğrencinin dikkatini dağıtabileceğini belirten uzmanlar, “Ya başaramazsam?” gibi düşüncelerin yerine yalnızca o an çözülmekte olan soruya odaklanmanın başarı şansını artıracağını kaydetti.
“Önemli Olan Gösterilen Emek ve Gayret”
Uzmanlar, sınava girecek öğrencilere moral vererek, önemli olanın bugüne kadar gösterilen çaba ve emek olduğunu vurguladı. Sınav sonucunun öğrencilerin değerini belirlemediği ifade edilirken, ailelerin çocuklarının yanında olmalarının ve onları desteklemelerinin büyük önem taşıdığı belirtildi.