psikolojik yorgunluk

Her birimizin günlük yaşantısı çok yoğun ve stresli. Bunca stres ve yoğunluğa rağmen ise bazen yeterince dinlenemiyoruz bazen dinlensek de yorgunluğumuzu atamıyoruz. Konsantrasyon güçlüğü mü yaşıyorsun, karar vermede zorlanıyor musun, duygusal anlamda hassasiyet yaşıyor ve tahammülsüzlüğün daha mı fazlalaştı, bazen içine kapanmak hiçbir şey yapmamak mı istiyorsun, günlük yapacağın şeyler...
21.01.2026