BUGÜN BIRAK, YARIN SAĞLIKLI OL!

Bir nefes düşünelim…
Gerçekten temiz mi?
Yoksa fark etmeden içimize çektiğimiz dumanın izlerini mi taşıyor?

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi, Dünya Sigara Bırakma Günü dolayısıyla yalnızca bir etkinlik düzenlemedi; güçlü bir farkındalık çağrısında bulundu. Zafer Sağlık Külliyesi’nde gerçekleştirilen bilgilendirme turu, aslında hepimize yöneltilmiş önemli bir soruyu gündeme taşıdı.

Sağlığımız için bugün ne yapıyoruz?
Çünkü sigara sadece bir alışkanlık değil, bir bağımlılıktır.
Çünkü sigara yalnızca içeni değil, yanında duran masum bir nefesi de etkiler.
Çünkü pasif içicilik sessiz ama ciddi bir tehdittir.

Zararlarını biliyoruz.
Peki bilmek yetiyor mu?
Asıl mesele de bu değil mi?

AFSÜ sahadaydı. AFSÜ Dumansız Hava Sahası Denetim (DHSD) Ekibi, Dünya Sigara Bırakma Günü kapsamında kampüs genelinde birebir bilgilendirme turu gerçekleştirdi. Öğrencilerle, akademik ve idari personelle, hasta ve hasta yakınlarıyla yüz yüze görüşmeler yapıldı. Sigara bağımlılığının zararları, pasif içiciliğin riskleri ve bırakma yöntemleri doğrudan anlatıldı.

Etkinliğe;
Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ahmet Ali Tuncer
AFSÜ Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Aydın Balcı
Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanı Filiz Özden Yılmaz
DHSD Ekibi ve Yeşilay gönüllüleri
katıldı.

Bu katılım, dumansız kampüs hedefinin yalnızca bir proje değil, kurumsal bir kararlılık olduğunu ortaya koydu.

Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ahmet Ali Tuncer, yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi:
“Sigara ve tütün ürünlerinin zararları konusunda farkındalığı yaygınlaştırmak, özellikle gençlerimizi bilinçlendirmek AFSÜ olarak önceliğimizdir. Dumansız bir kampüs için yürüttüğümüz bu ve benzeri çalışmaların, sağlıklı bir yaşam kültürüne katkı sağlayacağına inanıyoruz.”

Dünya Sigara Bırakma Günü nedir?
Her yıl 31 Mayıs’ta, 1987 yılında Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından ilan edilen bu özel gün;
Tütün kullanımının zararlarına dikkat çekmeyi,
Sigarayı bırakmak isteyenlere destek olmayı,
Toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmayı amaçlıyor.

Bir gün yeter mi?
Elbette yetmez.

Bu nedenle AFSÜ, yıl boyunca sağlıklı yaşam kültürü ve tütün bağımlılığıyla mücadele kapsamında çeşitli etkinlikler düzenlemeye devam ediyor.

Dumansız hava sahası neden önemli?
Temiz hava bir lüks değil, haktır.
Üniversiteler yalnızca eğitim alanı değil, aynı zamanda yaşam alanıdır.

AFSÜ Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Aydın Balcı’nın, “Dumansız hava sahası uygulamaları ile kampüsümüzde temiz hava tasarım süreci başladı.”
ifadesi, aslında bir kültür inşasını anlatıyor.

Dumanın değil, sağlığın yayılması…

Öte yandan Bilim Kafe etkinlikleri de sürüyor. Başhekim Balcı, okullarda sigara ve elektronik sigaranın sağlık üzerindeki zararlarını anlatıyor. Öğrencilere erken yaşta bilinçlenmenin önemini vurgularken, sigarayı bırakmak isteyenlerin profesyonel destek alması gerektiğini ifade ediyor.

Peki ya sen?

Bırakmak zor mu?
Evet.

İmkansız mı?
Hayır.

Destek var mı?
Evet.

Bir gün ertelemek ne kazandırır?
Belki hiçbir şey.

Ama bugün bırakmak ne kazandırır?
Yarın daha sağlıklı bir nefes.

Son soru:
Derin ve özgür bir nefes için bugün bir adım atmaya değer mi?

Cevap çok net:
Bugün bırak, yarın sağlıklı ol.